随着现代社会脚步的快速发展，男性朋友在面对生活以及工作的双重压力之下，经常会面对很多不同恶劣的环境，对男性朋友的身体造成很大的危害，那么，哪5种“黑色”环境害死精子呢?下面，我们就来给大家介绍一下哪5种“黑色”环境害死精子。

以下5种“黑色”环境会导致男性朋友精子死亡。1、工业化学物质。如，苯、除草剂、杀虫剂和某些绘画材料等。2、重金属，尤其是铅。3、盆腔区辐射或X光照射。4、受热过高。如频繁洗桑拿、热水浴、将手提电脑放在大腿上等。睾丸过热，产生精子就更少。5、长时间骑自行车，喜欢自行车运动的男性应格外小心，因为这可能会损害部分精子。精索静脉曲张等多种疾病也会影响精子数量。感染，尤其衣原体和淋病等性病感染也会降低精子活力。

男性朋友在日常生活中的预防也是非常重要的，男性朋友在日常生活中要做到保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜，每天保证充足的睡眠，早睡早起。多吃新鲜的蔬菜以及水果，少吃生、冷、辛、辣或者刺激性的食物。每天坚持进行体育锻炼，积极参加户外运动，提高身体的抵抗力，提高自身的抗病能力。每天到户外散散步，放松心情，不要给自己太大的精神压力，不要过度紧张，尽量让自己放松。

以上就是关于“5种“黑色”环境害死精子”的总述。精子死亡是非常严重的，精子死亡就意味着不育，严重的影响到了男性朋友的正常生活，对身体也会造成很大的影响。所以男性朋友有精子死亡的现象一定要及时的到正规医院进行检查以及治疗，以免耽误病情而错过了最好的治疗时间。